Mysl Tělo a duše ustoupí po celém světě

Bali, Indonésie

Tropické počasí na Bali, modré moře a nedotčené pláže vás přenesou do klidného světa, kde není žádný stres, žádné starosti a žádné myšlenky na váš každodenní život. Bali je ideální místo pro útočiště, pokud se chcete dostat pryč od toho všeho a spojit se s přírodou a svým tělem. Můžete očekávat, že budete dělat jógu, meditace a dechová cvičení, vše navrženo tak, aby vám pomohlo dostat se do kontaktu se svou myslí a tělem, vyčistit myšlenky a uvolnit z těla jakékoli napětí. Bali je také ideálním místem, kde můžete vyzkoušet detox a očistit své tělo od toxinů. Můžete také navštívit nedaleké ostrovy Lombok a Flores, kde najdete perfektní kombinaci relaxace a poznávání. Bali je celoroční destinací a nejlépe je navštívit od října do března, kdy se teploty pohybují mezi 26 a 32 stupni Celsia.

Kostarika

Kostarika je perfektní volbou pro útočiště, pokud chcete zažít tropický ráj. Být obklopený svěžími zelenými lesy, křišťálově čistým modrým oceánem a zlatými písečnými plážemi vám pomůže zahodit všechny starosti a přejít do stavu čisté blaženosti. V Kostarice si můžete vyzkoušet širokou škálu aktivit, jako je turistika, surfování a jóga. Existuje také několik eko-resortů, kde se můžete ponořit do přírody a chodit na procházky do přírody s průvodcem, lekce jógy a vyzkoušet další aktivity pro péči o tělo, mysl i duši. V noci se můžete procházet po pláži a pozorovat hvězdy na obloze. Nejlepší časy pro návštěvu Kostariky jsou od května do listopadu, kdy se teploty pohybují mezi 21 a 32 stupni Celsia.

Dominikánská republika

Dominikánská republika je tropický ráj se směsí afrických a karibských kultur. DR je ideálním místem pro útočiště, pokud chcete získat perfektní kombinaci objevování a relaxace. Můžete se jít koupat do Karibského moře a vyzkoušet jízdu na kajaku nebo paddleboardu. Můžete také navštívit nedaleké deštné pralesy a vodopády a vydat se na výlety do přírody s průvodcem. V DR je mnoho jógových a meditačních pobytů a můžete také navštívit nedaleké Haiti a zažít jedinečnou kulturu a tradice této karibské země. Nejlepší doba k návštěvě Dominikánské republiky je od listopadu do dubna, kdy se teploty pohybují mezi 24 a 32 stupni Celsia.

Ekvádor

Ekvádor je země hor, vulkánů a deštných pralesů – ideální místo, kam se vydat na pozorné útočiště, pokud chcete zažít přírodu v celé její kráse. Ekvádor je ideální destinací, pokud se chcete vydat na jógový pobyt. V Ekvádoru je mnoho jógových retreatů, kde můžete dělat jógu, meditaci a dechová cvičení. Můžete také navštívit nedaleký Amazonský deštný prales a strávit nějaký čas na procházkách přírodou s průvodcem a zažít jedinečnou divokou přírodu v deštném pralese. Ekvádor je také ideálním místem pro vyzkoušení detoxu. Nejlepší časy pro návštěvu Ekvádoru jsou od června do října, kdy se teploty pohybují mezi 18 a 27 stupni Celsia.

Fidži

Fidži je ostrovní země v jižním Tichém oceánu a ideální místo pro pozorný úkryt, pokud chcete zažít tropický ráj. Můžete se jít koupat do oceánu, navštívit nedaleké ostrovy a jít šnorchlovat a vyzkoušet surfování. Fidži je perfektní útočiště, pokud chcete jít na jógový pobyt a zažít rozmanitou a jedinečnou kulturu této ostrovní země. Pokud chcete jít na jógu, můžete navštívit nedaleké ostrovy, jako jsou slavné ostrovy Mamanuca. Nejlepší časy pro návštěvu Fidži jsou od května do října, kdy se teploty pohybují mezi 24 a 31 stupni Celsia.

Závěr

Všímavost se rychle stává globálním fenoménem a nyní existuje široká škála retreatů a meditačních zážitků po celém světě. Je to skvělý způsob, jak vyzkoušet něco nového a nechat své starosti za sebou, zatímco budete mít šanci prozkoumat nové kultury a dozvědět se více o jiných životních stylech a tradicích. Pokud hledáte způsob, jak od toho všeho skutečně uniknout a nechat své starosti za sebou, tak proč se nevydat na vědomý ústup? Pomůže vám uvolnit se a dostat se do kontaktu se svým tělem a myslí a nechat za sebou všechny každodenní stresy života. Nyní je čas, abyste si vybrali útočiště, které je pro vás ideální, a vydali se na cestu za poznáním svého těla, mysli a duše.